Restaurer l’équilibre entre le corps et l’esprit

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J’ai travaillé 20 ans dans le domaine administratif où j’ai pu observer de nombreux problèmes de santé liés, entre autre, au milieu du travail : stress, insomnies, états dépressifs, douleurs corporelles, … Cela m’a donné envie d’aider mes semblables et je me suis dirigée vers le Shiatsu et le massage à l’huile, en 2008.
Ma rencontre avec le Yoga date de 2000. Pendant et après ma grossesse gémellaire, j’ai souffert du dos. Pour soulager la douleur, j’ai essayé diverses techniques mais seul le Yoga est parvenu à m’aider. Je pratique quotidiennement le Hatha Yoga auprès de Renée Spierings et le Kundalini Yoga auprès de Huguette Declercq.
J’anime mes propres cours de Hatha Yoga et j’oriente mon enseignement du Yoga en essayant d’inspirer positivement les gens dans leur propre cheminement de vie.

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28-06-2014
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